Thema’s


Zo kick je eenvoudiger af van Cola Light!

Hier een ervaringsdeskundige die jarenlang meerdere flessen Cola Light per dag weg dronk. Ik weet dat dit niet goed is, en wist dit uiteraard ook toen ik dit deed. En ik ben al eerder afgekickt van de Cola Light en weet hoe een hel dat kan zijn. Tot ik iets heb ontdekt wat werkelijk helpt. Langere tijd dacht ik dat alle soorten Cola hetzelfde afkick probleem zouden geven, maar dit […]


The great hack – Wat plaats jij online?

Wij worstelen als ouders geregeld met het wel of niet plaatsen van media online. Dit kwam opnieuw ter sprake toen we samen de documentaire film op Netflix bekeken genaamd ‘The Great Hack’ . Deze docu gaat over hetgeen zich heeft voorgevallen rondom Cambridge Analytica en hun invloed op de Amerikaanse verkiezingen en zeer actueel: de Brexit. Insiders zijn naar buiten gekomen met details over de werkwijze die Cambridge Analytica hanteerde […]


Hypomanie en stress | Ervaringsverhaal 2

Hypomanie en stress versterken elkaar, dat weet ik als ervaringsdeskundige maar al te goed. Stress kun je nu eenmaal niet altijd vermijden in het leven. Toch weiger ik hypomanie als iets negatiefs te zien. Het is een uitdaging in mijn leven, maar daarmee niet per definitie een negatieve. Deze blog is een aanvulling op de eerder verschenen blog: Hypomanie: hoe is het om te leven met hypomane episodes? —- Deze […]


Voorbeeld van zelfgemaakte PARTY kaarten close-up

Maak je eigen Party uitnodigingen | Leuke Kids DIY

Als ouder ontkom je er haast niet aan. Je krijgt te maken met kinderfeestjes die je mag gaan organiseren voor je koters. Zo ook deze mama. De uitnodigingen die je zo in de winkel per 6 stuks kunt kopen zijn veelal gericht op het vieren van verjaardagen, maar er kunnen natuurlijk ook andere redenen zijn voor het organiseren van een PARTY. Zo wil dochterlief een feestje geven omdat ze afscheid […]


Hoe om te gaan met drukte? – verhuizen, ontzwangeren, (regel)werk, gezin, etc. |CO#36

Laat ik gelijk maar met de deur in huis vallen: dit is geen blog met een antwoord dat alle problemen rondom drukte en stress oplost. Het is meer een ervaringsverhaal van mezelf op dit moment. Een nogal hectisch ervaringsverhaal. 😉 Toch lukt het me op de een of andere manier om overeind te blijven en op reserves door te gaan. Hoe om te gaan met drukte? Feitelijk NIET! Niet? Maar […]


Hittegolf betekent voor mij afzien | CO#35

Al een week zie ik de voorspellingen met lede ogen aan. Er nadert een zeer warme periode en mogelijke hittegolf. De eerste (en hopelijk enige) van 2019. Al vele jaren weet ik als geen ander dat ik er totaal niet tegen kan. Al eerder ben ik op onderzoek uitgegaan hoe ik het beste om kan gaan met temperaturen in Nederland boven de 30 graden. Ik functioneer niet goed meer met […]


Op vakantie in eigen land, Nederland is schitterend.

Met de 15e verhuizing in aantocht en het wonen in 3 verschillende provincies, met nummer 4 onderweg, weet ik uit eigen ervaring dat we in een schitterend land wonen. Ik heb door al die verhuizingen behoorlijk wat woonplaatsen gehad en daarnaast ga ik ook nog eens graag in eigen land op vakantie. Nederland is schitterend We boeken met regelmaat vakantiewoningen in Nederland, een hotel of een appartement/bungalow via een bekende […]


Moederdag, een dubbel gevoel | CO#30

Morgen is het Moederdag, een dag die ik met een dubbel gevoel tegemoet ga. Een persoonlijke blog over het ‘waarom’ achter die dubbele gevoelens. Moederdag geeft mij een dubbel gevoel. Hoewel ik van huis uit heb meegekregen dat het niet om de dagen zelf draait (het is elke dag ‘moederdag’, ‘vaderdag’, ‘valentijnsdag’, etc.), wordt er toch deze dag wat meer de nadruk op gelegd. Nu ben ik een trotse moeder […]


De poepbacterie heeft veel goede eigenschappen

Bij de poepbacterie denk je al snel aan de negatieve kanten van deze bacterie (ook wel de E. Coli-bacterie genoemd). Iedereen weet het wanneer hij een verkeerde variant via het maag-darmkanaal heeft binnengekregen: diarree. Maar dat er ook veel goede eigenschappen aan verschillende soorten E. Coli’s kunnen worden toegedicht dat weet niet iedereen. Ik las een artikel in de Quest dat me zeer positief verraste. Deze informatieve blog is het […]