afvallen


Waarom ik, ondanks tevreden, toch moet afvallen? 3

Jarenlang heb ik gevochten tegen mijn overgewicht. Met als resultaat dat ik veelal na een succesvolle periode van afvallen binnen no-time weer terug was bij het oude gewicht, sterker nog, veelal een hoger gewicht dan waar ik mee was geëindigd voor ik ging afvallen. Een zeer frustrerend proces kan ik je vertellen! Zeker als je directe omgeving niet echt meehelpt op het front van bemoediging en steun. Na jaren vechten […]