Het blijft ongelooflijk: ik heb nu een gezond gewicht. De weegschaal vertelt het me: een BMI van 24.8 waar ruim een jaar geleden een BMI van 40,8 stond! Ik ben AL mijn overgewicht kwijtgeraakt sinds ik…
In Nederland heeft iedereen een zorgverzekeraar. Het kiezen van de juiste zorgverzekeraar is soms een moeilijke taak. Met zoveel beschikbare aanbieders is het soms moeilijk om te weten welke het beste is voor jou en je…
Niemand wil te horen krijgen dat je een MRI scan van je hersenen nodig hebt. Het is dan ook logisch dat je nerveus bent als je arts zo’n onderzoek voor je heeft geboekt. Een MRI machine…
Vochtafdrijvende thee haalt een teveel aan vocht én zout op een natuurlijke manier uit het lichaam. Een thee die vochtafdrijvend werkt, gebruik je om de vochtbalans in het lichaam te herstellen of ondersteunen. Bijvoorbeeld omdat jouw…
We willen natuurlijk allemaal dat ons haar gezond is en er stralend uitziet. We kijken immers iedere dag naar onze mooie lokken en willen er graag verzorgd uitzien. Maar, wat als je haar droog is en…
Na ruim 9 maanden stond de weegschaal vorige week voor het eerst op 40 kilo minder Bar. Inmiddels is er ruim 35% van mijn gewicht af. Nu ik, sinds mijn maagverkleining 40 kilo afgevallen ben, is…
Nu het afvallen maar blijft doorgaan en mijn huid als een slap omhulsel om mijn lichaam hangt, komt de gedachte aan plastische chirurgie steeds vaker naar boven. Iets wat ik voor de maagverkleining niet direct had…
Als kind noemde mijn broer een bepaald vetplantje in de huiskamer ‘het enge plantje’. Voor mijn moeder totale lariekoek, maar ik begreep het precies. Dat plantje gaf mij op de een of andere manier ook een…
Op dit moment is onze zoon 4 jaar en gaat hij naar een speciale jonge kind groep, omdat de plaatsing op een reguliere basisschoolgroep op dit moment niet haalbaar is. We weten sinds het najaar 2022…
De cijfers met betrekking tot stress, burn-out en depressieve klachten onder jeugdigen en jongvolwassenen zijn nog nooit zo hoog geweest. De maatschappij waarin wij leven, zeker in Nederland, is erg gericht op presteren. Alles moet snel,…
Brrrrr, wat is het toch koud. Vond ik het vroeger zalig om in de winter niet heel de tijd verhit rond te lopen, nu -met vele kilo’s lichter (en nog steeds aan het afvallen)- heb ik…
Tijdens de winter is het vaak lastiger om mooi haar te behouden dat straalt. Door het koude weer en de verwarming in huis is ons haar droger en sneller pluizig. Het kan ook zo zijn dat…
